らくらく引き締めポケット付き 小尻ベルト
![書籍表紙](https://www.ashiuratengoku.co.jp/ashiura/wp-content/uploads/hon-hikisime.jpg)
笠原 巖 著/宝島社
発売日:2013年11月29日
<目次>
【プロローグ】小尻ベルトでお尻とももを引き締める
第1章 小尻ベルトで下半身ダイエット
第2章 小尻ベルトで下半身ダイエットエクサイズ
特別付録「小尻ベルト」
<目次>
【プロローグ】小尻ベルトでお尻とももを引き締める
第1章 小尻ベルトで下半身ダイエット
第2章 小尻ベルトで下半身ダイエットエクサイズ
特別付録「小尻ベルト」